Podczas konsultacji osoba zgłaszająca się ma możliwość opowiedzenia o swoich doświadczeniach, trudnościach lub pytaniach, z którymi przychodzi. Psycholog pomaga uporządkować sytuację, nazwać pojawiające się emocje oraz wspólnie zastanowić się nad możliwymi sposobami radzenia sobie z problemem.
Konsultacja może dotyczyć różnych obszarów życia, takich jak:
- trudności emocjonalne
- konflikty w relacjach
- sytuacje kryzysowe
- problemy wychowawcze
- trudności w podejmowaniu decyzji
- ważne zmiany życiowe.
W trakcie konsultacji możliwe jest również określenie, czy pomocna byłaby psychoterapia, mediacja lub inna forma wsparcia.
Pierwsze spotkanie ma charakter rozmowy, podczas której psycholog zapoznaje się z sytuacją osoby zgłaszającej się po pomoc oraz z powodami, dla których zdecydowała się ona na konsultację.
Czasami już jedno spotkanie pozwala lepiej zrozumieć sytuację i znaleźć możliwe kierunki działania. W innych przypadkach proponowane są kolejne konsultacje lub rozpoczęcie procesu psychoterapii.
Spotkania konsultacyjne trwają zazwyczaj około 50 minut i odbywają się w ustalonym wcześniej terminie.
Reverie – Przestrzeń Psychoterapii
W Reverie – Przestrzeni Psychoterapii co do zasady pracujemy w formie spotkań stacjonarnych w gabinecie w Poznaniu
. Bezpośrednie spotkanie w jednej przestrzeni sprzyja uważnej rozmowie, budowaniu relacji terapeutycznej oraz stworzeniu bezpiecznych i stabilnych warunków do pracy nad doświadczeniem psychicznym.
Stałość miejsca i czasu spotkań jest ważnym elementem procesu psychoterapii. Gabinet terapeutyczny stanowi przestrzeń przeznaczoną wyłącznie do rozmowy i refleksji nad własnymi emocjami, doświadczeniami i relacjami. Dla wielu osób możliwość spotkania „twarzą w twarz” sprzyja pogłębieniu kontaktu oraz budowaniu poczucia bezpieczeństwa w relacji terapeutycznej.
W niektórych sytuacjach możliwe jest również prowadzenie spotkań w formie online, szczególnie gdy spotkania stacjonarne są czasowo utrudnione – na przykład ze względu na miejsce zamieszkania, podróże lub inne okoliczności życiowe. W takich przypadkach spotkania odbywają się w formie rozmowy wideo, z zachowaniem tych samych zasad poufności i regularności pracy terapeutycznej.
Decyzja o formie spotkań może być wspólnie omówiona podczas konsultacji. W wielu przypadkach psychoterapia rozpoczyna się od spotkań stacjonarnych, które pozwalają stworzyć stabilne ramy dla dalszej pracy terapeutycznej.
Reverie – Przestrzeń Psychoterapii
Inne formy pomocy psychologicznej
W Reverie – Przestrzeni Psychoterapii oferujemy różne formy wsparcia psychologicznego dostosowane do potrzeb osób zgłaszających się po pomoc.
Reverie – Przestrzeń Psychoterapii
Zakres diagnozy psychologicznej
Proces diagnostyczny ma na celu pogłębione zrozumienie trudności, z którymi zgłasza się osoba poszukująca pomocy psychologicznej. Diagnoza psychologiczna nie polega wyłącznie na rozpoznaniu objawów, lecz przede wszystkim na przyjrzeniu się funkcjonowaniu emocjonalnemu, relacyjnemu oraz rozwojowemu w szerszym kontekście życia danej osoby.
W trakcie konsultacji diagnostycznych staramy się zrozumieć zarówno charakter zgłaszanych trudności, jak i ich możliwe przyczyny oraz czynniki, które mogą je podtrzymywać.
Proces diagnostyczny może obejmować rozpoznanie między innymi:
Zaburzeń neurorozwojowych
W procesie diagnostycznym możliwe jest również rozpoznawanie trudności związanych z zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak:
- spektrum autyzmu (ASD) – które może przejawiać się m.in. trudnościami w komunikacji społecznej, rozumieniu emocji innych osób, specyficznymi zainteresowaniami lub potrzebą przewidywalności w codziennym funkcjonowaniu
- ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) – objawiające się m.in. trudnościami z koncentracją, impulsywnością, nadmierną ruchliwością lub problemami z organizacją działań.
Rozpoznanie tego typu trudności wymaga dokładnej diagnozy psychologicznej obejmującej rozmowę kliniczną, analizę funkcjonowania w różnych środowiskach oraz – w przypadku dzieci – współpracę z rodzicami i często także z placówką edukacyjną.
Trudności rozwojowych u dzieci i młodzieży
- problemów adaptacyjnych w przedszkolu lub szkole
- trudności emocjonalnych i społecznych
- problemów z zachowaniem lub regulacją emocji
- trudności w relacjach z rówieśnikami.
Trudności psychosomatycznych
- dolegliwości fizycznych, takich jak bóle brzucha, bóle głowy lub inne objawy somatyczne, które mogą być związane z napięciem emocjonalnym.
Trudności w relacjach
- konfliktów w relacjach partnerskich lub rodzinnych
- trudności w budowaniu bliskich relacji
- poczucia izolacji lub wycofania społecznego
- powtarzających się wzorców relacyjnych prowadzących do napięć lub konfliktów.
Trudności emocjonalnych
- przewlekłego napięcia, lęku lub niepokoju
- obniżonego nastroju i stanów depresyjnych
- trudności w regulowaniu emocji
- nadmiernej impulsywności lub wybuchów złości.
Trudności wychowawczych i rodzinnych
- problemów w komunikacji między rodzicami a dzieckiem
- konfliktów rodzinnych wpływających na funkcjonowanie dziecka
- trudności związanych z ważnymi zmianami w życiu rodziny.
Skontaktuj się z nami
Czasami wystarczy rozmowa, aby zatrzymać się i spojrzeć na swoje doświadczenie z innej perspektywy.
Zapraszamy do kontaktu – wspólnie zastanowimy się, czego teraz potrzebujesz.
©2026 Reverie