FAQ

Nie. Na psychoterapię można zgłosić się samodzielnie. Wystarczy umówić się na pierwsze spotkanie konsultacyjne, podczas którego omawiane są zgłaszane trudności oraz możliwe formy pomocy.

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny. Jest to czas rozmowy, podczas której można opowiedzieć o trudnościach, z którymi ktoś przychodzi, oraz o tym, co skłoniło do poszukiwania pomocy.

Celem spotkania jest lepsze zrozumienie sytuacji oraz wspólne zastanowienie się nad możliwymi formami dalszego wsparcia.

Rozpoczęcie psychoterapii zazwyczaj poprzedza proces konsultacji obejmujący około 3–4 spotkania. Ten czas pozwala spokojnie przyjrzeć się zgłaszanym trudnościom, poznać historię doświadczeń oraz ustalić, jaka forma pracy będzie najbardziej pomocna.

Sesje psychoterapii odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu, a w niektórych przypadkach dwa razy w tygodniu. Każde spotkanie trwa 50 minut.

Czas trwania psychoterapii jest kwestią indywidualną i zależy od charakteru trudności oraz celów pracy terapeutycznej.

Terapia może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Dłuższy proces sprzyja głębszemu rozumieniu siebie oraz trwałym zmianom w sposobie przeżywania emocji i budowania relacji.

W Reverie pracujemy w podejściu:

• psychoanalitycznym
• systemowym
• analizy transakcyjnej

Podejścia te pozwalają rozumieć zarówno wewnętrzny świat emocji i doświadczeń, jak i relacje oraz konteksty rodzinne i społeczne, w których funkcjonuje człowiek.

Nie. Wiele osób zgłasza się na psychoterapię nie tylko w sytuacji kryzysu, ale także wtedy, gdy chce lepiej rozumieć siebie, swoje emocje oraz relacje z innymi ludźmi.

Rozpoczęcie psychoterapii zazwyczaj poprzedza proces konsultacji obejmujący około 3–4 spotkania. Ten czas pozwala spokojnie przyjrzeć się zgłaszanym trudnościom, poznać historię doświadczeń oraz ustalić, jaka forma pracy będzie najbardziej pomocna.

Tak. Konsultacje rodzicielskie są formą wsparcia dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć potrzeby dziecka, jego emocje oraz zachowanie, a także poszukują sposobów radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi.

Tak. Konsultacje diagnostyczne pozwalają lepiej zrozumieć zgłaszane trudności i mogą obejmować m.in. diagnozę:

• trudności emocjonalnych
• problemów w relacjach
• trudności rozwojowych u dzieci i młodzieży
• zaburzeń neurorozwojowych, takich jak ADHD lub spektrum autyzmu (ASD).

W wielu sytuacjach mediacja pozwala wypracować porozumienie bez konieczności prowadzenia długiego procesu sądowego. Jeśli strony osiągną porozumienie, możliwe jest sporządzenie ugody mediacyjnej, która po zatwierdzeniu przez sąd może mieć moc prawną.

Mediacja koncentruje się na rozwiązaniu konkretnego konfliktu między stronami i ma zazwyczaj krótszy, bardziej strukturalny charakter.

Psychoterapia natomiast jest procesem pogłębionej pracy nad emocjami, doświadczeniami i sposobami funkcjonowania w relacjach.

Czy spotkania odbywają się online czy stacjonarnie?

Rozpoczęcie psychoterapii zazwyczaj poprzedza proces konsultacji obejmujący około 3–4 spotkania. Ten czas pozwala spokojnie przyjrzeć się zgłaszanym trudnościom, poznać historię doświadczeń oraz ustalić, jaka forma pracy będzie najbardziej pomocna.